Menú claro cada 2 semanas, recetas ricas y lista de la compra en 15 minutos. Acompañamiento real por WhatsApp.
Entrega en 24 h, 9,99 €/mes · sin permanencia, Pago seguro con Stripe
Mente en calma: cada día sabes qué comer, sin pensar.
Comer rico sin culpa: recetas que apetecen y cumplen tus objetivos.
Tiempo de vuelta: lista de la compra en 15 minutos.
Acompañamiento real: Núria te guía y ajusta el plan por WhatsApp.
Ligereza real: Notas el estómago más ligero, menos picos de hambre y energía más estable a lo largo del día.
Antojos bajo control: Combinamos volumen, fibra y proteína para que llegues bien a cada comida sin asaltos nocturnos.
Progreso visible: Medimos cintura, hábitos y adherencia; si te estancas, Núria reajusta raciones y timing.
Más fuerza en sala y menos fatiga
Timing de carbo y proteína para rendir mejor y recuperarte antes.
Volumen con cabeza, sin inflarte
Subida calórica controlada o recomposición si prefieres marcar sin subir la báscula.
Progresión visible
Ajustes quincenales de macros según rendimiento, medidas y fotos (opcionales).
Plan que encaja con tu rutina
Si entrenas por la mañana/tarde, cambiamos comidas y snacks para optimizar fuerza y recuperación.
Energía constante: días más estables, sin bajones.
Hábitos que se sostienen: estructura simple que te cuida.
Variedad real: platos equilibrados sin complicarte.
Bienestar que se nota: mejora del descanso, mejor digestión y sensación de control sobre tu semana.
Cocina inteligente en 60–90 minutos
Una sola sesión para bases y preparaciones clave (proteínas, granos, salsas). Luego solo montas y calientas.
Cenas listas en 10–15 minutos
Recetas pensadas para rematar rápido: combinaciones de 2–3 pasos y cero técnicas complicadas.
Compra sin perder tiempo
Lista agrupada por secciones del súper y equivalencias por si falta algún ingrediente.
Descubre lo fácil que es empezar a comer mejor con la ayuda de nuestra inteligencia artificial especializada en nutrición. En solo 4 pasos, recibirás un plan totalmente adaptado a ti.
Suscripción flexible (sin permanencia). Acceso inmediato a tu panel y a Núria (tu asistente de nutrición).
Cuéntanos objetivos, gustos y restricciones. Sin tecnicismos, sin líos.
Menú semanal personalizado + recetas paso a paso + lista de la compra organizada por secciones.
Núria te guía por WhatsApp/Email: recordatorios, tips, revisión de medidas y ajustes del plan según tu progreso. Cambio de Plan cada 2 semanas.
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"El plan de nutrición personalizado fue fácil de seguir y brindó resultados tangibles. Lo recomiendo ampliamente para quienes buscan estructura."
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"Me impresionó el enfoque personalizado y la guía clara. Las recomendaciones de IA hicieron que comer sano fuera simple y efectivo."
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"El plan se adaptó a mi estilo de vida y me ayudó a alcanzar mis metas. NúrIA es un acierto, te ayuda en el cumplimiento. "
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